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let’s go triathlon | 2016
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A.S.D. Circolo Sportivo Adria – Gorizia Triathlon è lieto di darvi il benvenuto alla manifestazione Let’sGoTriathlon Grado con il 18° Triathlon Olimpico NO DRAFT “Isola del Sole”.
dove si svolge la competizione 3 4
swim
1 race office 5 bike 9 wc-shower-bag box 13 bar restaurant 2 transition area 6 run 10 athletes refreshment 14 penality box PARCO DELLE ROSE VIA DANTE ALIGHIERI GRADO – GO. INVITIAMO GLI ATLETI AD UTILIZZARE start NELLA 3 triathlonINDICATI 7 finish 11 award area I PARCHEGGI MAPPA SOTTO RIPORTATA ED A ESPORRE IN OGNI CASO ALL’INTERNO DEL VEICOLO, IN MANIERA FACILMENTE VISIBILE, IL CONTRASSEGNO PARKING start 8 medical area 12 expo PASS4(INaquathlon ALLEGATO).
PARCHEGGI aquileia autostrade
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direzione monfalcone traffico veicolare aperto
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L’evento si svolgerà nelle giornate di venerdì 2, sabato 3 e domenica 4 settembre 2016. La presente guida ha lo scopo di fornire agli atleti informazioni utili sulla manifestazione e sulle gare.
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sabato 3/9 traffico veicolare chiuso dalle 13 alle 16
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p2 c parco delle rose
p1 p2 p3 c
parcheggio riservato triathlon (esporre il pass) parcheggio libero parcheggio libero e camper centro evento
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pro gram ma L’EVENTO INIZIA UFFICIALMENTE VENERDÌ 2 SETTEMBRE 2016
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Venerdì 2 settembre 2016 17:00 17:00 - 23:00 17:00 - 19:00 19:00 - 21:00 19:00 - 20:00 19:00 - 22:00 20:30 - 23:00
IL TRIATHLON È UNO SPORT MULTIDISCIPLINARE INDIVIDUALE O A SQUADRE. DAL 2000 È SPECIALITÀ OLIMPICA MASCHILE E FEMMINILE. È ARTICOLATO SU TRE PROVE CHE SI SVOLGONO IN IMMEDIATA SUCCESSIONE E SONO COMUNI A TUTTI GLI ATLETI:
NUOTO, CICLISMO E CORSA.
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RITROVO E APERTURA MANIFESTAZIONE PARCO DELLE ROSE, VIALE DANTE ALIGHIERI – GRADO APERTURA AREA EXPO’ E AREA FOOD & BEVERAGE RICOGNIZIONE PERCORSO CICLISTICO REGISTRAZIONE ATLETI TRIATHLON, BRIEFING TECNICO TRIATHLON STAGE DI FITNESS BREAK DANCE BY INFILA SKILLS E DIMOSTRAZIONE “MY FUNCTIONAL TRAINING” BY ARTE DANCE STUDIO SEMINARIO DI AGGIORNAMENTO PER TECNICI DELLA F.I.TRI. LET’SGONIGHTPARTY MUSIC BY LGL DEEJAYS
sabato 3 settembre 2016
18° TRIATHLON“ISOLA DEL SOLE” TRIATHLON OLIMPICO NO DRAFT RANK NUOTO 1,5 KM – CICLISMO 40 KM - CORSA 10 KM
Info e iscrizioni gare Iscrizioni on-line:
[email protected] WWW.ENTRYFORM.IT
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08:30 08:30-18:30 08:30-11:00 11:00-18:00 11:15 11:30 12:30 12:30 13:00 13:10 15:00 17:00 17:30
RITROVO E APERTURA MANIFESTAZIONE PARCO DELLE ROSE VIALE DANTE ALIGHIERI, GRADO APERTURA AREA EXPO’ E AREA FOOD & BEVERAGE SEGRETERIA GARA: REGISTRAZIONI ATLETI TRIATHLON DEPOSITO BORSE: PRESSO LA ZONA LOGISTICA
FAMILIARIZZAZIONE PERCORSO BIKE
VIDEO INFORMATIVO ZONA CAMBIO: APERTURA ZONA CAMBIO: CHIUSURA BRIEFING TECNICO IN AREA PREMIAZIONI PARTENZA TRIATHLON: 1° BATTERIA UOMINI PARTENZA TRIATHLON: 2° BATTERIA DONNE, LE SUCCESSIVE BATTERIE A 10 MINUTI RISTORO FINALE PREMIAZIONI TERMINE MASSIMO PER RITIRO MATERIALE E BICICLETTE A FINE GARA
ORGANIZZAZIONE 6
ASSISTENZA SANITARIA DURANTE LA GARA COME PREVISTO DAL REGOLAMENTO F.I.TRI. SARANNO PRESENTI UNA TENDA MEDICA PRESSO LA ZONA CAMBIO, N.2 MEDICI E N.3 AMBULANZE CON PERSONALE MEDICO E PARAMEDICO QUALIFICATO DISLOCATI SU TUTTO IL PERCORSO GARA.
ASD CIRCOLO SPORTIVO ADRIA TEL: +39 338 9064863 (DALLE 16.00 ALLE 19.30) E-MAIL:
[email protected] WEB: WWW.GRADOTRIATHLON.IT SEGRETERIA VEN 2 SETTEMBRE PARCO DELLE ROSE 19:00 – 21:00 SAB 3 SETTEMBRE PARCO DELLE ROSE 8:30 – 11:00
ZONA CAMBIO PARCO DELLE ROSE: SPIAGGIA PARCO DELLE ROSE:
ZONA CAMBIO T1, ZONA CAMBIO T2 E ARRIVO PARTENZA NUOTO
SERVIZI ASSISTENZA MECCANICA FORNITA DAL NOSTRO PARTNER GRANZON PRESENTE IN AREA EXPO’ DALLE 9:00 ALLE 16:00 IN CASO DI NECESSITÀ, POTRÀ ESSERE FORNITO ANCHE SERVIZIO DI NOLEGGIO BICICLETTE PREVIO TEMPESTIVO PREAVVISO (TEL: +39 0481 412490, MAIL:
[email protected]) ASSISTENZA MUTA L’USO O MENO DELLA MUTA È UNA DECISIONE CHE SPETTA AI SOLI GIUDICI F.I.TRI., CHE PRENDERANNO SOLO IL GIORNO DELLA GARA. SI SEGNALA COMUNQUE CHE IN QUESTA PARTE DELLA STAGIONE LA TEMPERATURA DELL’ACQUA SI POSIZIONE ATTORNO AI 20° CELSIUS. NELLE EDIZIONI 2015 E 2013 I GIUDICI HANNO DEFINITO CHE L’USO DELLA MUTA ERA “FACOLTATIVA”, MENTRE NELL’EDIZIONE 2014 È STATA DEFINITA “VIETATA”. IN CASO DI NECESSITÀ, VERRÀ FORNITO UN SERVIZIO DI NOLEGGIO MUTE DAL NOSTRO PARTNER ADVANCED PRO PREVIO TEMPESTIVO PREAVVISO (TEL: 3487001654, MAIL:
[email protected].
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VENERDÌ 2 SETTEMBRE DALLE 17:30, PARTENDO DA PARCO DELLE ROSE, È PROGRAMMATO UN GIRO LUNGO IL PERCORSO CICLISTICO. IL GIRO SARÀ GUIDATO DALLO STAFF DELL’ORGANIZZAZIONE. ALLA FINE DEL GIRO DI FAMILIARIZZAZIONE GLI ATLETI POTRANNO CONTINUARE IL PROPRIO ALLENAMENTO MA SOTTO LA PROPRIA DIRETTA RESPONSABILITÀ.
BUSTA TECNICA E PACCO GARA BUSTA TECNICA SARÀ DISTRIBUITA VENERDÌ 2 SETTEMBRE DALLE 19:00 ALLE 21:00 E SABATO DALL E8:30 ALLE 11:00 PRESSO IL PARCO DELLE ROSE E COMPRENDERÀ IL PETTORALE, NUMERO BICI, NUMERO DEPOSITO BORSE, CUFFIA NUOTO, SPILLE, ELASTICO E CHIP. PACCO GARA VERRÀ CONSEGNATO VENERDÌ 2 SETTEMBRE DALLE 19:00 ALLE 21:00 E SABATO DALLE 8:30 ALLE 11:00 PRESSO IL PARCO DELLE ROSE E COMPRENDERÀ LA BORSA DELL’EVENTO, T-SHIRT DELL’EVENTO, BORRACCIA TECNICA, SALI MINERALI E MERENDINA TECNICA.
COMPETIZIONE
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REGOLAMENTO GARA REGOLAMENTO TECNICO F.I.TRI. BRIEFING TECNICO OBBLIGATORIO E TENUTO SIA IL VENERDÌ(19:00) CHE IL SABATO (12:45) PRESSO N DEL PARCO DELLE ROSE.
PARTENZE PARTENZA DALLA SPIAGGIA ANTISTANTE AL PARCO DELLE ROSE. GLI ATLETI HANNO L’OBBLIGO DI ESSERE PRESENTI NELL’AREA DI PARTENZA, 15 MINUTI PRIMA DELLO START PER LA SPUNTA.
Ore 13.00 Ore 13.10 Ore 13.20
1° BATTERIA UOMINI 2° BATTERIA DONNE 3° BATTERIA UOMINI E SUCCESSIVE BATTERIE OGNI 10 MINUTI
PERCORSO NUOTO IL NUOTO SI SVOLGERÀ NEL TRATTO DI MARE FRONT PARCO DELLE ROSE PER UNA DISTANZA DI M. 1500 E CON PERCORSO A RETTANGOLO (3 BOE GIALLE, 1 BOA ROSSA). IL GIRO È UNICO E A SENSO ORARIO.
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ZONA CAMBIO – T1
TEMPI LIMITE
LA DISTANZA DAL NUOTO ALLA ZONA CAMBIO (T1) È DI 40MT INTERAMENTE COPERTA DA MOQUETTE. CIASCUNA POSTAZIONE AVRÀ UN CARTELLO RIPORTANTE NUMERO DELL’ATLETA. APERTURA ZONA CAMBIO: ORE 11.30 CHIUSURA ZONA CAMBIO: ORE 12.30
PER MOTIVI DI SICUREZZA E AUTORIZZAZIONI, SONO STATI FISSATI I SEGUENTI TEMPI MASSIMI AL TERMINE DI OGNI FRAZIONE:
PERCORSO CICLISTICO SI SNODA SU UN GIRO UNICO PIANEGGIANTE DI KM. 38
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SI RAMMENTA CHE LA GARA È NO DRAFT SECONDO IL REGOLAMENTO F.I.TRI. I GIUDICI F.I.TRI. VIGILERANNO SUL CORRETTO COMPORTAMENTO DEGLI ATLETI E POTRANNO SANZIONARE CON: 1° AMMONIZIONE (CARTELLINO GIALLO) 2 MINUTI “STOP AND GO” 2° AMMONIZIONE (CARTELLINO ROSSO) SQUALIFICA IL “STOP AND GO” DI 2 MINUTI DOVRÀ VENIR SCONTATO PRESSO IL PENALTY BOX. IL PENALTY BOX SARÀ SITUATO ALLA FINE DELLA ZONA CAMBIO E QUINDI ALL’INIZIO DELLA FRAZIONE DI CORSA. L’ATLETA AMMONITO HA QUINDI UNA SOLA E UNICA POSSIBILITÀ DI FERMARSI AL PENALTY BOX. IL NON RISPETTO DEL “STOP AND GO” IMPLICA AUTOMATICAMENTE LA SQUALIFICA DELL’ATLETA. SI RICORDA CHE È’ RESPONSABILITÀ DI OGNI SINGOLO ATLETA FERMARSI AL PENALTY BOX E SCONTARE LA PENALITÀ. IMPORTANTE: L’UNICO TRATTO IN CUI IL DRAFT SARÀ CONSENTITO PER MOTIVI DI SICUREZZA DEGLI ATLETI SARÀ QUELLO DELLA PISTA CICLABILE. TALE TRATTO SARÀ SEGNALATO DA APPOSITI CARTELLI E INIZIERÀ INDICATIVAMENTE AL CHILOMETRO12.
ZONA CAMBIO – T2
Nuoto Ciclismo
55 MIN 2H 30MIN DALLA PARTENZA NUOTO DI OGNI BATTERIA
Corsa
3H 30MIN DALLA PARTENZA NUOTO DI OGNI BATTERIA
MONTEPREMI PRIMI 10 CLASSIFICATI ASSOLUTI MASCHILE/FEMMINILE MONTEPREMI IN DENARO 1° CLASS. € 400, 2° CLASS. €300, 3° CLASS. €250, 4° CLASS. €200, 5° CLASS. €150 6° CLASS. € 100, 7° CLASS. €100, 8° CLASS. €100, 9° CLASS. €100, 10° CLASS. €100 PRIMI CLASSIFICATI DI OGNI CATEGORIA MASCHILE/FEMMINILE PREMI IN NATURA
CHIUSURA EVENTO
RISTORO FINALE DALLE ORE 15.30 RISTORO FINALE ATLETI PRESSO L’ARENA DEL PARCO DELLE ROSE DOCCE A 30 M. DALLA ZONA CAMBIO CERIMONIA PREMIAZIONI ORE 17.00 PRESSO L’ARENA DEL PARCO DELLE ROSE RITIRO BICICLETTE ENTRO LE ORE 17:30. LE BICICLETTE POTRANNO ESSERE RITIRATE DALLA ZONA CAMBIO SOLO PRESENTANDO IL PROPRIO PETTORALE.
LA ZONA CAMBIO T2 È LA MEDESIMA DELLA ZONA CAMBIO T1.
PERCORSO PODISTICO 2 GIRI PER UN TOTALE DI 10KM SU PERCORSO TECNICO E INTERAMENTE PIANEGGIANTE. SARANNO PRESENTI SUL PERCORSO 2 PUNTI DI RISTORO A CUI GLI ATLETI POTRANNO ACCEDERVI DURANTE OGNI SINGOLO GIRO.
CRONOMETRAGGIO IL CRONOMETRAGGIO VERRÀ EFFETTUATO DA MYSDAM CON TECNOLOGIA BASATA SULL’UTILIZZO DI CHIP. IL CHIP DOVRÀ ESSERE RESTITUITO AL TERMINE DELLA GARA NELLA ZONA ARRIVO.
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RIFERIMENTI Direzione tecnica gara Gestione soccorso Gestione evento Responsabile evento Segreteria gara
Marco Cicigoi
tel.
328 129 6371
Samantha Saffer
tel.
347 191 7084
Marco Vidoz
tel.
340 940 9592
Marco Braida
tel.
335 520 4356
Cristina Paruzzi
tel. 338 906 4863
[email protected]
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per cor si
18° Triathlon “Isola del Sole” Triathlon Olimpico no draft rank
bike
11
10
2
1 12
7 10
parco delle rose
9
13
a e r a n o i transit
6 14
9
swim
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1 2 3 4
race office transition area triathlon start aquathlon start
3 4
5 6 7 8
bike run finish medical area
9 10 11 12
bike
11 run
8
run
5
wc-shower-bag box athletes refreshment
13 14
bar restaurant penality box
award area expo
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18° Triathlon “Isola del Sole” Triathlon Olimpico no draft rank
2 laps
km 26,5
2 laps
start
t.a.
km 15,6
fossalon da renata
start
punta sdo bba
km 8-30
start
km 12
12
13
40 km grado
public road km 35,5 bike path km 4,5
km 0-40
start elevation: 0 end elevation: 0 min elevation: 0 max elevation: 0 total ascent: 0 total descent: 0
+0.5 0.0 -0.5 -1.0
0.0
5.0
10.0
15.0
20.0
25.0
30.0
35.0
40.0
start elevation: 0 end elevation: 0 min elevation: 0 max elevation: 0 total ascent: 0 total descent: 0
+0.5 0.0
elevation data
+1.0
elevation data
+1.0
-0.5 -1.0
0.0
1.0
2.0
3.0
4.0
5.0
6.0
7.0
9.0
1,5 km swim km 1,5
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8.0
10.0
10 km
40 km public road km 35,5 bike path km 4,5
run km 10
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transition area
domenica 4 settembre 2016 1° MARATONA SPINNING 2° AQUATHLON KIDS AQUATHLON KIDS (DA 8 A 13 ANNI DI ETÀ) 3° AQUATHLON PROMO AQUATHLON PROMO (DA 14 ANNI DI ETÀ E SUPERIORI) NUOTO 400 M – CORSA 2000 M Info e iscrizioni gare Iscrizioni on-line
14
9:00 9:00-17:00 9:00-10:00 10:00-12:30 9:30 – 12:00 13:00 13:30 14:30 15:00
[email protected] WWW.GRADOTRIATHLON.IT
RITROVO E APERTURA MANIFESTAZIONE PARCO DELLE ROSE VIALE DANTE ALIGHIERI, GRADO
15
APERTURA AREA EXPO’ - SERVIZIO RISTORAZIONE E BAR REGISTRAZIONE PARTECIPANTI 1° LET’SGOSPINNERS GRADO LET’SGOSPINNERS GRADO - MARATONA SPINNING REGISTRAZIONE PARTECIPANTI GARA 3° AQUATHLON PROMO E 2° AQUATHLON KIDS PARTENZA AQUATHLON KIDS PARTENZA AQUATHLON PROMO RISTORO FINALE PREMIAZIONI
ORGANIZZAZIONE ASD DREAM TEAM E-MAIL:
[email protected] - TEL.
+39 380 4982638
EVENTO LET’SGOSPINNERS AVRÀ LUOGO DOMENICA 4 SETTEMBRE 2016 PRESSO L’ARENA PARCO DELLE ROSE A GRADO (GO). L’ORGANIZZATORE DI LET’SGOSPINNERS È CYCLINGISBACK ASD E LA TIPOLOGIA DI EVENTO È IDENTIFICATO COME “CYCLING SU BIKE STAZIONARIA”. LA DISPONIBILITÀ DI BIKE STAZIONARIE SARÀ LIMITATA.
ADESIONI SI RICORDA A TUTTI I PARTECIPANTI CHE LE INFORMAZIONI E LE ADESIONI IN MERITO A LET’SGOSPINNERS POTRANNO ESSERE RICHIESTE A
[email protected] O +39 380 4982638.
QUOTE LA QUOTA DI PARTECIPAZIONE È DI € 15
PROGRAMMA ORE 9.00 ORE 10.00 ORE 12.30
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RITROVO INIZIO RIDE FINE RIDE
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ORGANIZZAZIONE
PERCORSO GARE
ASD CIRCOLO SPORTIVO ADRIA TEL +39 338 9064863 (DALLE 16.00 ALLE 19.30) E-MAIL:
[email protected] WEB: WWW.GRADOTRIATHLON.IT
AQUATHLON PROMO: NUOTO 400 M. IN MARE, TRACCIATO A TRIANGOLO IN SENSO ANTIORARIO, N. 2 BOE GIALLE CORSA 2000 M. GIRO UNICO AQUATHLON KIDS: CAT. MINI CUCCIOLI CUCCIOLI (6 - 9 ANNI) NUOTO 50 M. CORSA 500 M. CAT. ESORDIENTI (10 11 ANNI) NUOTO 100 M. CORSA 1000 M. CAT. RAGAZZI (12 13 ANNI) NUOTO 200 M. CORSA 1500 M.
SEGRETERIA: DOM 4 SETTEMBRE PARCO DELLE ROSE 10:00 – 12:00
ZONA CAMBIO PARCO DELLE ROSE: SPIAGGIA PARCO DELLE ROSE:
ZONA CAMBIO ZONA CAMBIO E ARRIVO PARTENZA NUOTO
SERVIZI ASSISTENZA SANITARIA DURANTE LA GARA COME PREVISTO DAL REGOLAMENTO F.I.TRI. SARANNO PRESENTI UNA TENDA MEDICA PRESSO LA ZONA CAMBIO, N.2 MEDICI E N.3 AMBULANZE CON PERSONALE MEDICO E PARAMEDICO QUALIFICATO DISLOCATI SU TUTTO IL PERCORSO GARA.
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BUSTA TECNICA PETTORALE, SPILLE, ELASTICO, CUFFIA NUOTO
COMPETIZIONE REGOLAMENTO GARE: REGOLAMENTO TECNICO F.I.TRI. PARTENZA PARTENZA DALLA SPIAGGIA ANTISTANTE AL PARCO DELLE ROSE. GLI ATLETI HANNO L’OBBLIGO DI ESSERE PRESENTI NELL’AREA DI PARTENZA, 15 MINUTI PRIMA DELLO START PER LA SPUNTA. PARTENZA KIDS: ORE 13.00 PARTENZA PROMO: ORE 13.30
LA DISTANZA DAL NUOTO ALLA ZONA CAMBIO (T1) È DI 40MT INTERAMENTE COPERTA DA MOQUETTE. CIASCUNA POSTAZIONE AVRÀ UN CARTELLO RIPORTANTE NUMERO DELL’ATLETA.
CRONOMETRAGGIO
MANUALE A CURA DELL’ORGANIZZAZIONE
CHIUSURA EVENTO
RISTORO FINALE DALLE ORE 14.30 RISTORO FINALE ATLETI PRESSO L’ARENA DEL PARCO DELLE ROSE DOCCE A 30 M. DALLA ZONA CAMBIO CERIMONIA PREMIAZIONI ORE 15:00 PRESSO L’ARENA DEL PARCO DELLE ROSE
RIFERIMENTI GENERALI Gestione soccorso Gestione evento Responsabile evento
Samantha Saffer
tel.
347 191 7084
Marco Vidoz
tel.
340 940 9592
Marco Braida
tel.
335 520 4356
ORGANIZZAZIONE GENERALE A.S.D. CIRCOLO SPORTIVO ADRIA – GORIZIA TRIATHLON VIA BASSANO, 15 – 34170 GORIZIA WWW.GORIZIATRIATHLON.IT E WWW.GRADOTRIATHLON.IT
[email protected]
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let’s go triathlon | 2016
17
per cor si
aquathlon promozionale
400 m
2,5 km
100 m swim
run
swim
aquathlon promozionale categoria esordienti
aquathlon promozionale categoria ragazzi
1,0 km
200 m swim
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run transition area
run transition area
transition area
18
0,65 km
aquathlon promozionale cat. minucuccioli - cuccioli
50 m swim
0,40 km run
transition area
parking pass
18° TRIATHLON “ISOLA DEL SOLE” GRADO 3 SETTEMBRE 2016
2 - 3 - 4 S E T T EM B R E 2 0 1 6
SPONSOR:
ENTI:
AREA EXPO’:
AREA FOOD & BEVERAGE:
HOTELS:
MEDIA PARTNER:
MOLLUSK.IT
WWW.GRADOTRIATHLON.IT
