Categoria Esordienti Guida e Dominio della palla Stefano Bellinzaghi
A
B
C
I giocatori distribuiti nelle 4 file eseguono conduzioni, cambi di direzione e combinazioni tra guida e passaggio come rappresentato in figura: A: guida, cambio di direzione e passaggio alla mia fila B: guida, cambio di direzione e passaggio alla fila successiva C: guida cambio di direzione, passaggio alla fila successiva e corsa in fila opposta
Dalla guida all’1c1: 1. Guida a tema verso il quadrato del compagno 2. Guida verso il quadrato del compagno puntandolo e fintando (prima tutti e due a destra, poi tutti e due a sinistra) 3. 1c1 con l’obiettivo di conquistare il quadrato dell’avversario (blu)
Guida della palla nel traffico: i ragazzini si trovano a condurre palla all’interno del quadrato mentre altri ragazzini fanno altrettanto seguendo la loro traiettotia. L’obiettivo è non scontrarsi e, quindi, mettere la capacità di anticipazione e le abilità tecniche al servizio del “compito”Si combinanno anche guida e passaggio (un pallone per fila), o si chiedono cambi di direzione (entro e vado a destra, ecc…)
Categoria Esordienti Trasmissione e Ricezione della palla Stefano Bellinzaghi
Quadrato A. Si esegue un dai e segui attorno al quadrato: si gioca a 2 tocchi di interno orientandosi col controllo verso il compagno successivo, e si segue la giocata andando al suo posto Quadrato B. Si esegue la stessa esercitazione descritta nel quadrato A, ma con due palloni che partono da angoli opposti. Si compie l’esercitazione sia in giro orario che in giro antiorario
1
2
3
4
Dare e Ricevere rasoterra a 4 giocatori: scorrimento palla semplice (corridoio 1); scorrimento palla e cambio posto tra interno ed esterno (2); scorrimento palla con passaggio lungo (il giocatore interno gioca all’esterno e va al suo posto, l’esterno riceve e gioca all’intenro lontano) (3); scorrimento palla con 1-2 laterale e passaggio lungo (4)
Nello spazio a sinistra si esercitano passaggio, controllo orientato e tiro in porta. Nello spazio a destra vi sono passaggio, controllo orientato, passaggio, controllo orientato e tiro in porta. Ciascuno, eseguita la sua giocata, va in coda nella posizione successiva
Categoria Esordienti Situazioni di gioco per la tattica individuale Stefano Bellinzaghi
A
B
C
Campo A: 1c1 “frontale” con transizione, dopo palla ricevuta dal difensore Campo B: 1c1 “laterale” con transizione, dopo palla ricevuta dal difensore Campo C: 1c1 con difensore proveniente da dietro
profondità ampiezza
D A
C
B
A gioca a B che riceve, entra nel primo quadrato ed esegue un 2c1 contro il blu che parte dalla posizione D. In questo 2c1 si applicano i concetti di ampiezza e profondità già spiegati ed esercitati. Una volta varcata la linea del primo quadrato, si ripropone un’altro 2c1 dove, applicando i medesimi concetti, si cerca di finalizzare a rete
I rossi affrontano un 2c1 esterno con 2 possibilità: 1. Sfruttare la sovrapposizione per andare al cross 2. Dribbling verso l’interno convergendo verso le punte La soluzione “2” prevede il riconoscimento da parte delle punte di una situazione di “palla libera” e la conseguente scelta tra movimento in ampiezza e movimento in profondità
Categoria Esordienti Situazioni di gioco per la tattica collettiva Stefano Bellinzaghi
A
B
C
4c2 a tema Variante A: il giocatore in possesso palla avvia il 4c2 con un passaggio a uno dei tre compagni neri. L’obiettivo è portare palla in una delle 2 mete, il vincolo sono i 5 passaggi obbligatori Variante B: l’azione parte con un passaggio che vieme da fuori (e che suggerisce i tempi di gioco iniziali) Variante C: l’azione parte con un passaggio in profondità ed uno scarico
I neri eseguono un 5c3 all’interno di uno spazio delimitato con l’obiettivo di portare palla in uno dei due quadrati-meta di colore rosso. I blu devono recuperare palla e condurla in uno dei due quadrati blu. Il gol dei neri è valido solo se eseguono 5 passaggi consecutivi prima di condurre nella zona di meta; il gol dei blu è valido se ne eseguono almeno uno
A
Pressione solo su palla laterale
B
Pressione su palla laterale
Pressione su palla centrale
Difesa 2c3 e 3c4: Nelle situazioni A e B, i blu difendono lo spazio-meta alle loro spalle applicando i concetti di pressione, copertura e diagonale
