Nel 1996 ”U.S. Surgeon General’s Report on Physical Activity e Health” uno studio sul rapporto tra l’attività fi i e lo fisica l stato di salute. l D questa analisi Da li i emerge quanto lo svolgere attività fisica sia importante sia per la g ma anche p per la sfera funzionalità dell’organismo psicologica, quindi per la qualità della vita.
Emerge che le persone con disabilità sono meno abit ate e meno portate a abituate svolgere una regolare attività fisica rispetto alla popolazione che non presenta disabilità
in questi anni ha indagato principalmente il rapporto tra attività fisica e:
Fitn Fitness fisica fi i (relativa allo stato di salute e non alla prestazione) • benessere • capacità di condurre d ll attività delle tti ità quotidiane q tidi n • resistenza fisica alla malattia.
Riduzione dei problemi comportamentali p (agressività, comportamenti autolesivi) • funzionamento adattivo.
Fitness
Bambini,, adolescenti ed adulti con ritardo mentale Basso livello di Forza e resistenza muscolare Fit Fitness cardio-respiratoria di i t i Grasso corporeo (obesità) Alta percentuale di
Confronto C f aii lloro pari non-disabili.
Fitness
obesità b ità % grasso corporeo
percentuale di persone obese più alta nelle femmine percentuale di persone obese più alta nelle ll persone con SS. di D Down percentuale di persone obese più alta nelle persone con RM lieve e moderato (Handicap grave istitutzionalizzato)
percentuale di p p persone obese p più alta nelle persone adulte (senza controllo dei genitori)
Fitness
Forza e resistenza muscolare La sono componenti importanti per le persone che lavorano ed in particolar i l modo d per persone che h fanno f l lavori i fisici. fi i i Alcuni Al i studi di sull ritardo i d mentale hanno messo in luce una relazione positiva che c’è tra performance lavorativa, livello d’indipendenza e forza muscolare .
Un aspetto che emerge dagli studi condotti sul campo relativi alla fitness riguarda la veridicità dei dati
problemi di motivazione e di comprensione dell’incarico, tanto da rendere p poco adatti a soggetti con ritardo mentale
Gli sstudi d ccondotti d ssul ccampo p hanno mostrato complessivamente che sia adulti che ragazzi hanno un basso livello di forza e resistenza muscolare,, e che qquesta diminuisce con l’età.
Fitness
Fitness cardiovascolare E spesso considerato il più importante aspetto della fitness fisica, E’ fisica probabilmente perché strettamente correlato con i disturbi cardiaci e con lo stato di salute generale. Inoltre è risaputo che è un aspetto importante nel tempo libero e per la qualità della vita ed è sicuramente uno degli aspetti importante per quelle persone che svolgono lavori fisici .
La fitness L fi cardiovascolare di l in i bambini b bi i e adolescenti dl i e adulti d l i con ritardo i d mentale è più bassa che nei loro pari senza ritardo mentale La popolazione L l i f femminile i il con ritardo i d mentale l ha h un livello li ll di VO2 max inferiore alla popolazione maschile, così come soggetti con s. di Down mostrano un livello inferiore rispetto alla media di persone p con RM. RM
Aspetti psico comportamentali
Possiamo sostenere che in questo ambito non q possiamo p sono molti ggli studi fatti e quindi ritenerlo un campo di ricerca ancora aperto
Le competenze sociali sono generalmente più basse in persone con RM che nei loro pari senza ritardo mentale Prevalenza P l add avere comportamentii disadattivi di d i i in i persone con RM rispetto al resto della popolazione
Aspetti motori
Abilità quali correre correre, saltare nuotare, nuotare salire le scale sollevare pesi o comunque fare qualsiasi attività fisica sono inferiori al resto della popolazione.
Generalmente con l’avanzare dell’età queste competenze tendono a regredire in quanto di i i diminuiscono l occasioni le i i di praticare i attività i i à e llo stile di vita e più sedentario
